本日は晴天なり1222

今日は休みだったにもかかわらず二回も出勤するという失態w。

ようやく14時から1時間だけ練習。珍しく陽射しがあったので

楽に走れました。


本当は30km走を始めなければ…いや遅いくらいなんだけど、

例によって古傷が疼く…ラグビー時代に痛めたところです。

走り続けているうちはいいんですが、走り終えて暫くすると、

ジーンと疼きはじめます。で、絶賛マッサージなうです。


暮れから3が日までは千葉へ帰ります。

ようやく冷蔵庫生活から解放されますが、市内からではないので、

移動が大変です。30日夜には帰宅してjogくらいはしたいところですが、どうだろう…。



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