2017.12.22 Friday
本日は晴天なり1222
今日は休みだったにもかかわらず二回も出勤するという失態w。
ようやく14時から1時間だけ練習。珍しく陽射しがあったので
楽に走れました。
本当は30km走を始めなければ…いや遅いくらいなんだけど、
例によって古傷が疼く…ラグビー時代に痛めたところです。
走り続けているうちはいいんですが、走り終えて暫くすると、
ジーンと疼きはじめます。で、絶賛マッサージなうです。
暮れから3が日までは千葉へ帰ります。
ようやく冷蔵庫生活から解放されますが、市内からではないので、
移動が大変です。30日夜には帰宅してjogくらいはしたいところですが、どうだろう…。