雪と走行距離とモチベーションと…

雪の予報に振り回されている者です。

前の日の朝から天気図と首っ引き…当日は朝4:00起きで状況確認…
通勤経路に影響が出そうだったら休みでもGo!って感じです(笑)。
ってボヤキは以上。

そんな中かろうじて月300kmは確保できそう…
まあスピード練習は全くカバーできておらず、ただただダラダラと走っているだけです。
この寒空にスピード練習しても弱点の足首が怖いし、もう速くはならないと思うので。

あと一日を残して284kmまで来たので明日仕事終わりに16kmほど走れれば到達予定です。
不安は天気と果たして0:00までに走り終えることができるか?この二点です。
もう一つの目標値トレッドミルの50kmは達成したので、何とかしたいところです。


ここ数か月…自分の中で気持ちの変化?そんな大層なものじゃありませんけど。
何かが変わりつつあります…何度か触れてはいるもののうまく言えてない(笑)。
それは練習の取り組み方だったり、記録への考え方だったり。
んー客観的に言ってしまえばあんまり一喜一憂しなくなりました。
そりゃPBとかバンバン出ればうれしいんだろうけど、そんな年齢でもありませんし。

できる範囲内でできるだけのことをして完走できれば素直にうれしい。
出てきた数字も納得ができるということ。昨年、一昨年は無理に無理を重ねて
結局怪我して調整できずに走ったり、棄権したりだったのでね。

「できる範囲で」のハードルが低すぎる気もしますが、走れなかったら元も子もないので。
少しでも速く、少しでも長く…ということもなく、楽しんで完走できれば満足です。

あ、そうそううまく行っていること。
なんと只今ここ10年くらいで最軽量です。いや、もっとかな?学生時代に迫るくらい。
一時は身長が同じ服部兄と同じスペック(笑)を目指しましたがさすがにね(笑)
あと一か月半くらい、もう少し落とせるかな?ここがモチベーションだったりする(笑)
もう一つ、ずっとやりたかったことを佐倉では試してみようと思います、楽しみだ。
tokotoko | 近況 | 22:55 | comments(0) | - | - | - |

なんじゃこりゃ???

久しぶりの日曜休み…
実は千葉マリンにエントリーしようと思ったんだけど、
〆切っていたという(笑)。そんな訳で今日は応援…。
それはさておき。

先日の話…
風が強くて寒かった日、富士山が良く見えたのでJOGを中断してパチリ。

まあ肉眼でみるより薄くて小さいんですけど…(笑)
んで気になったのが左側に映っている物体…。何か建物のような。

家に帰ってからgoogle mapにて方向を確認したら…

ディズニーシー?
でもなんかビルみたいだし…で航空写真モードにしてみた。

確かに地図にはない何かが写っている…
拡大…拡大…拡大…してみたら…

なにこれ?埋め立て?
写真の切れ目らしく不完全ではありますが…。

まあ、本当にコレが写っていたのかどうかはわかりませんが。
ちょっと気味が悪い出来事でございました。


 

tokotoko | - | 22:32 | comments(2) | - | - | - |

気分はUGACHI…

今日はお休みだったけど朝起きたら雪降っているし(笑)
次起きたら9:00すぎ(泣)。でもまだ雪だったからね。
ちょっと左足の調子もよくないので走りに行くでもなし…でだらだらと
ずっと同じような状況だったので16:00すぎてからいい加減諦めて
重装備で走りに行きました。

ちょっとまとめて走ろうとも思ったけど、なぜかショートの方へ舵を切ってしまい(笑)
どうしようか…と思った矢先、思い出した…どうせ今はなき国際千葉駅伝のコースを
行くのだからそのまま坂を攻めてみるか…てな訳でいつものフィニッシュ地点をつっきり
継続…


結果…死んだ…(笑)16km以降は全く足が動かない…

宇賀地選手の走りは衝撃的だったけど

こんなところ走っていたんだ…

https://www.youtube.com/embed/ofWifA0RSIY

てな訳で単に距離を稼いだだけで終わった…というおはなし。

 

tokotoko | 練習! | 21:02 | comments(0) | - | - | - |

二部練からの筋トレ祭りへ

12月の振り返りもせず、すでに1月も中盤に入りつつあります。
あ、あけましておめでとうございます(笑)

12月から1月にかけてランニング関係の書籍を読み漁っておりました。
ちょっとトレーニング計画に興味があったので。
原則的には考え方に間違いはなかったようですが、真反対の事柄もあり参考になりました…。

次回のレースは3月の佐倉。それまでにハーフやら10kmやらエントリーを
画策しておりましたが残念ながら不発に終わりました…きょうびはもう秋口くらいに決めておかないと
手遅れなのね…手当たり次第に間に合うレースにエントリーして痛手負いましたよ(笑)
もう懲りたので腹くくってぼっち調整します(笑)

今日はお休みでした…あと残り3日、事情によりロードに出られそうにありません。
なので午前中と夜の二部練を行いました。明日から3日は筋トレ祭りかな。




 
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