大田原マラソンに向けて

 ひさびさの更新(笑)
大田原まであと3週間とちょっと…受付票も届いた…。
例年は「月イチエントリー」にてばたばた走っておりましたが、
今年は勝負レースを絞ってじっくり調整しようと思い…
んで計画を立てるのが好きなワタクシとしてはときどきサテンに籠り
練習計画を立てたり修正したりしていたんだけどね…

ここまでを振り返っての反省…
まずは致命的な…距離走れていない、あ、月間走行距離とかじゃなくてね、
1回に走る距離のことね。13.8KMと23KMばっかり。そう、30KMは走った日も
ありますが、全て2部練ね…13.8KM+23KM=36.8KM(笑)
んでもって3週間切る前に連続で30KM走とかやっておこうと思ったんだけど…

本日は休みなので朝から走ろうと思いましたが、ちょっとした事情により16時スタート…
いやー体重かった…14時すぎの昼飯でマックなんて行くんじゃなかったわ。
腹は痛いわ、アキレス腱は気になるわ、日没は早いわ、買ったばかりのストップウォッチの
使い方が分からないわ…様々なネガティブ要因による負の連鎖により27KMでリタイヤ(笑)

距離への不安は残ったまま…
あとは勝負シューズをどれにするか…実はどれもしっくりしない(笑)
心のよりどころは昨年とは月間走行距離が違うこと位か…
明日もう一日頑張って、あとは調整に入ります。

皆さん、勝負レース頑張りましょうね!

ところで…
昨年同様西那須野駅前のビジネスホテルを取りました…前のりです。
レース当日を挟んで3連休としました。ここだけは気合充分です(笑)



tokotoko | 近況 | 23:21 | comments(0) | - | - | - |

近況…

 ちょっと最近練習そのものが粗くなってきている(笑)。
まあ、走ってはいますけど、いわば無計画。
まあいろんなこともあり、うまく時間が取れないこともあるんだが…
調子自体は悪くないので、もったいないんだけどね。

レースも大田原マラソン一本のみ…コレにかけます、今年は。
昨年は月一レースとかやってましたけど、なんかエントリー合戦なんて
めんどくさくなっちゃってね…抽選は当たらないし(笑)
あと6週間くらいですかね…今月いっぱいは走り込んであとは徐々に
減らして行って…なんてのがいいかな。
去年は故障抱えて走ったので、今年は慎重に…。

15日は予選会観に行く予定です。
tokotoko | 近況 | 00:11 | comments(0) | - | - | - |
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