2007.05.31 Thursday
ようやく…
5月にようやく目標の月150KM達成しました。
仕事のある日は全く走らず、休日だけなので、8日しか走っていません。
よって月間150KMをクリアするとなると必然的に20〜30KM走を
こなさなければなりません。適度に体も休めてよかったのかも知れませんが、
それではスピード練習ができない、という新たな悩みが…。
長距離走の中でメリハリをつけて走ってみようと思います。
150KMの達成に満足していたら、仕事場のNさんは200KM達成とのこと。
聞いてみたら、やはり平日も走っているとか…。
月初に全く走ることができていないので、文字通りスタートダッシュにて
2ヶ月連続の達成を狙います。
そうそう、9〜10日に24時間耐久マラソンに挑戦です、
あっ、「リレー」ですよ、一人で挑戦するほどマゾではありません。
仕事のある日は全く走らず、休日だけなので、8日しか走っていません。
よって月間150KMをクリアするとなると必然的に20〜30KM走を
こなさなければなりません。適度に体も休めてよかったのかも知れませんが、
それではスピード練習ができない、という新たな悩みが…。
長距離走の中でメリハリをつけて走ってみようと思います。
150KMの達成に満足していたら、仕事場のNさんは200KM達成とのこと。
聞いてみたら、やはり平日も走っているとか…。
月初に全く走ることができていないので、文字通りスタートダッシュにて
2ヶ月連続の達成を狙います。
そうそう、9〜10日に24時間耐久マラソンに挑戦です、
あっ、「リレー」ですよ、一人で挑戦するほどマゾではありません。