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おいおい

今更ですが、明けましておめでとうございます。

 

1/8近隣で開催された関東の東の方の30km走に参加しました。

あまり無理をせず5’15〜5’20の組で余裕ぶっこいていましたが…

案の定4周目くらいから気になっていた右足膝の後ろ側の腱が痛み出す…

まあ、負担をかけずに最後まで…と思ったとたんに

今度は左足首が「ぐきっ!」…なんと松ぼっくりを踏んで捻るという失態(笑)

急にバランスが悪くなり…ここでThe end

 

左足は思ったほどではなく問題はないのですが、右足がちょっとまずい。

もう二十年ほど前ですがラグビーの試合で痛めたのと同じ箇所なので

暫く安静にします(笑)

 

今日は脚を引きづってバスケットボール観戦(笑)

千葉ジェッツ、優勝おめでとう!

 

 

 

 

 

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