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近況など

試行錯誤続きですがそれなりにトレーニングを続けております…です。
今年いっぱいはRun offするつもりで…。
走らないのに『する』っていう表現もおかしなものですね。
色々と楽しいけど走っていた方が楽しいかな?(笑)

30km走みたいに単発でもやっておけば効果がある練習の
対極にある積み重ねの練習…エクササイズっていうのかな
これを意識しています。
まあシーズン真っ只中にやることではありませんけどね。
まあ長い〜目で(笑)
 
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