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マイペース

 本日は朝から仕事…終了後帰宅RUNをしました。
いつものコース、南船橋駅から自宅まで約10KMです。
故障のせいなのか、それとも故障ゆえ走行距離をかなり押さえているからか
体も重く、ストライドも伸びません…まあ両方だと思いますが…悪循環ですね。
まあ走れない訳ではないので本日は負荷をかけずに走りました。

おかしなもので追い風よりも向かい風の方が走りやすいっていうか
快適に走れます…単純に涼しく感じるからなのか?
マリンスタジアム〜海浜大橋のあたりは追い風となってしまい、
熱をもってしまい最悪でした(笑)

7月も残り10日ほどですが、まだ80KMを越えたところです(笑)
ブログ村の皆さんは走りこんでいるようですが…今月、来月については
トラック練習を中心に短い距離で繋いでいきたいと思います。




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背中が涼しくても同じな気もしますが(笑)

posted by ミルコ ,2010/07/28 1:44 PM











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